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坐月子禁忌

夏天坐月子期间到底能不能开空调

发表时间:2021-04-21

35度高温,家里有空调的话要开空调,没有空调也要买风扇或者空调扇来降温,不能持续在高温下坐月子

合适的温度

坐月子合适的温度也是26-28度。一般医院里也是开空调的,我记得生大宝时医院里就开开了空调,还单独交了空调使用费。老人们以前说的捂月子的说法是不可取的,记得有个报道说,产妇高温下盖厚被子捂月子,结果闹出了死亡的悲剧。

不要被风直吹

不管是开空调还是吹风扇,都不要被风直吹,也不要吹穿堂风。因为产妇的关节还处于恢复状态,很容易受到寒风的侵袭,受到风寒,关节疼痛,容易留下月子病。

如果在产妇所在的房间开空调,那么就需要购买一个空调罩,将出风口挡起来。也可以调整挡风板,让其向上吹或者一侧吹,总之就是不要吹到产妇和宝宝。

如果用风扇,也是一样的,风扇固定,不要摇头,不能让风直接吹到产妇和宝宝身上。

最巧妙的办法就是开其他房间的空调,打开产妇的房间门,让冷气输送过来。

产妇和宝宝穿戴

如果开空调,产妇和宝宝都要穿长袖的衣服,盖住所有关节,防止冷气侵袭。

睡觉的时候一定盖上空调被,也就是夏凉被。因为空调的凉和自然的低气温还是不一样的,空调的凉格外刺骨,格外伤人,必须保护好身体各部位。

注意事项

如果开空调,一定注意不要整天都开着,开开停停,自己掌握一个合适的时间。每天定时通风,让空气流通,把人体呼出的二氧化碳及时排出室外。

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