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月子食谱

坐月子期间 最喜欢的月子餐排名

发表时间:2021-04-21

坐月子期间,你最爱吃的是什么?也许很多人都是有什么就吃什么,什么都好吃。但在月子中心里,每个人对月子餐都有着不同的评价。根据坐月子妈妈爱吃什么,我们也都独立的献上这道美味。
 
经过长时间的积累发现,根据每位坐月子期间的妈咪们的月子餐喜好,在月子中心流传着这样的月子餐排名:
 
第一名:鲜虾豆腐翡翠汤
 
针对不同的月子套餐,也有着不同的月子餐。鲜虾豆腐翡翠汤一直得到了宝妈们的喜爱。在坐月子期间,海鲜类也是妈妈们的喜爱,丰富的营养元素,也是宝妈身体康复的保障。
 
第二名:党参莲子猪肚汤
 
坐月子期间要保持好自己的胃口,而养胃也是关键之一。猪肚汤对女性胃部保养是一大奇效,也有着收宫、瘦身等作用,成为了月子妈妈的喜爱。
 
第三名:鸡汤
 
各色鸡汤实际上是女性滋养的一大补品,排名当然不会低。对坐月子女性皮肤保养有很好的功效。虽然会吃腻,但为了将来,还是得吃!
 
第四名:冬瓜瘦肉汤
 
不少坐月子期间还是喜欢清淡、开胃的冬瓜汤,说实在的这个的确有几分美味,百吃不腻,也使得被点的次数非常之多。
 
第五名:各色鱼汤
 
鱼汤是下奶的补品,同样也是排名较好的月子餐。如鲫鱼红枣汤、黄骨鱼汤等。
 
而众多月子餐中,还是得看厨师做得怎么样。坐月子期间就是不要油腻,而作为一名好厨师,就边猪脚汤都能作清炖而不油。而坐月子期间,你最喜欢吃的食物又是什么呢?
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