疑问：怀孕60天胎停育了，做了人流术，目前在家休息了半个月了，明天打算去上班，可是妈妈说要休息一个月才可以，不然会落下病根，想问问大家，到底该不该坐满一个月呢？

解答：您好!如果是怀孕三个月内流产。流产两周后就可以适当到户外活动了!术后禁止夫妻生活一个月。如果是三个月以上就需要修养一个月了!不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题，避免劳累熬夜压力过大，勤换洗内衣保持外阴清洁干燥。

注意的事项：

1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼.

2、适当补充营养：要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.

3、注意个人卫生：药流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染.药流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴,只能淋浴.

4、注意出血情况：人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味.如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重.

5、做好避孕工作.