十月怀胎，一朝分娩。胎儿在子宫生长了266天，马上就要出来和妈妈见面了。这时候妈妈们就要保持一个良好的心态来迎接宝宝的到来。 分娩过程中虽然有快慢、难易之分，但是都要经过三个阶段后才能顺利将胎儿娩出。

第一产程 从分娩开始到子宫口完全张开的一个阶段。

这时候的宫缩间接长，约10-15分钟，持续时间短，约15-30秒。而后子宫收缩逐渐加强，间接缩短至3-5分钟，持续时间加长至1-2分钟。当子宫口开到十厘米的时候。血性分泌物就会增多，胎膜破裂，羊水流出。

第二产程 当进入第二产程的时候，宫缩就会暂停，但很快就会再一次的开始。

此时宫缩疼痛更强烈，持续一到两分钟。当胎头压迫骨盆底部的时候，产妇就有一种排便的感觉，此时就可以上产床了。经过1-2小时，在医生的指导和产妇的配合下，胎儿就顺利娩出。

第三产程 第三场产程也就是胎盘期，就是胎儿娩出后，子宫收缩减小，迫使胎盘剥离下来，与子宫壁分开。

一般在胎儿娩出后30分钟内，胎盘自子宫娩出，同时流出200毫升左右血液。 经历这三个产程，恭喜宝宝已经出来和妈妈见面了。这个时候妈妈会感到筋疲力尽，应该要注意多休息哦。