对于正常人来说，什么水果都可以吃，也没禁忌。但是对于孕妈妈来说，吃水果要有选择。因为怀孕的人吸收能力好，降糖能力比较差，糖尿病的发生率比较高，所以吃水果禁忌多，孕期提倡吃低糖水果。那么，孕期不能吃的水果都有哪些呢？

适合孕期不适合吃的水果

1、山楂：可促使子宫收缩，导致流产；有流产史或先兆流产的 孕妇一定要禁吃。

2、桂圆：容易上火，引起腹痛、见红，甚至流产早产。

3、杏：有滑胎作用，且对牙齿不好，吃多了容易引起上火，拉肚子。

4、桃子，加重燥热，造成胎动不安，吃多了容易导致便秘。

5、李子：吃多了伤脾胃，要小心过敏。

6、榴莲：会导致血糖升高，增加生产巨大儿的几率，会引发胎热，损害胎儿健康。

7、木瓜：吃青木瓜会导致流产，过敏体质不能食用木瓜。

8、菠萝：会引起上火。

9、枇杷：性寒，吃多会助湿生痰。

10、柿子：糖尿病的孕妇不能食用。空腹不吃。

适合孕期吃的水果

1、香蕉：每天吃一根，可补充叶酸，保证胎儿神经发育、改善情绪。

2、草莓：预防贫血，促进食欲，有益胎儿发育。

3、葡萄：可安胎，改善宝宝偏黑皮肤。

4、火龙果：改善便秘，护肤美白，对血压高的孕妇特别有益。

5、橙子：改善孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压。

6、苹果：护肤修身，缓解孕吐便秘。 为了宝宝的健康，孕妈要保持良好的饮食习惯，少吃高糖水果，以免生出巨大儿，可多吃苹果、樱桃之类的水果，孕期定时产检。