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孕期护理

孕期抑郁心情不好,会影响宝宝吗

发表时间:2021-04-21

女性的情绪在怀孕期间是很重要的,妈妈的开心、难过、生气、愤怒胎儿都感受得到,所以在怀孕期间尽量保持心情愉悦,多注意休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯和作息时间,如果心情抑郁或心情不好,会影响到胎儿的健康,孕期情绪对胎儿的危害主要包括:

1.影响孕妇的激素分泌和胎儿的血液循环,如果胎儿血液循环不好,会影响胎儿发育,如果是孕晚期,那么后果更严重。

2.如果孕妇在第7~10周时经常发怒,容易造成胎儿腭裂和兔唇,因为胎儿腭部的发育正好是在这个时期。

3.孕妇孕期心情郁闷,宝宝出生后脾气也容易急躁,爱哭闹等。反之,要是孕妇孕期心情愉悦,情绪波动小,那宝宝相对也会好带些。孕妇长期心情不好,生出来的宝宝体重也会偏轻。

4.孕妇长期抑郁或突然间情绪波动很大,会导致母体供血不足,引致胎儿缺氧,胎动过多或过少,有可能会引起流产甚至胎儿死亡,这不是电视剧的桥段吗?是,但是现实也会发生。 所以,在怀孕期间,孕妇最好要保持天天好心情,可以和家人朋友多交流,获得一些正能量;也可以做一些喜欢做的事来分散注意力;适当看一些喜剧片,逗自己开心;多去户外走走,散散心;注意按时产检,饮食均衡。

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