孕初期是整个孕期比较脆弱的阶段，孕妈妈要多注意。想要安稳的度过孕初期，就得注意以下几点。

1.活血的东西禁止吃：活跃的东西是孕妇禁止吃的。因为活血首先就要化於。中医认为，胎儿就是母体里的於。孕妇吃活血化瘀的东西，会导致腹痛，见红等先兆流产的症状，严重的直接流产。如：红花，山楂。

2.凉性的东西少吃：凉性的东西吃多了，不利于胎儿生长发育，还有可能会滑胎。而且胎儿出生以后，会导致脐带落的比较慢。如：螃蟹，薏米。

3.刺激性的东西少吃：特别是孕早期，刺激性的东西一定要少吃。因为足够剂量刺激性的东西会刺激孕妈妈子宫收缩。子宫频繁收缩可能会腹痛，严重的见红，流产。如：辣椒，八角。

4.孕早期禁止同房：因为我们得知自己怀孕时，差不多都已经5周了。孕5周之前因为不知道就算了，但是知道后还是不要同房的好。因为孕早期同房，会增加胎停育和流产的几率。孕中期可以适当同房。

5.尽量以休息为主：孕早期由于坐胎不稳，长时间的运动可能会导致孕妈妈见红。孕早期不要做重活，提重物，垫脚尖举东西，更不要闪到腰胯或者摔倒，也不能碰撞到腹部，腰胯。因为这些都可能使孕妈妈见红，先兆流产，体质较弱的妈妈可能会累的流产。不过普通的家务可以适量做做。

6.孕妈妈要保持心情愉快，不然不利于胎儿发育生长哦~补充营养，按时产检。祝你好孕！