怀孕10周，肚子右边会偶尔疼，通常情况下是属于正常的，不过一切还是以产检结果为主，毕竟一两句话是判断不出什么的。

怀孕初期，母体会分泌出大量的雌性激素，孕妈会感受到自己的身体下半身常常伴随着许多不适，比如腿部沉重、热感，腹部蚁走感、痉挛等症状。通常这种情况跟疲劳、天气炎热、久站有一定关系。

如何预防这种不适感呢

1.注意适当休息，不要久坐或者久站。

2.不要穿太紧的裤子，避免压迫血管，宽松的裤子可以让血液循环通畅。

3.不要用太热或者太冷的水洗澡。

4.少吃高脂肪食物，减少糖和盐的摄入。

5.睡眠的时候可以稍微的抬高一点，可以在脚下面垫个枕头，这样有助于放松，也可预防小腿抽筋。