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孕期护理

早期孕吐严重应该怎么缓解

发表时间:2021-04-21

孕吐是早孕反应的一种,大部分孕妈都会经历,一般开始于孕5周左右,停止于孕12周左右。

对一些孕妈来说,孕呕的感觉在早晨会最严重,然后在一天里逐步减轻,但孕呕也可能会随时袭来,持续一整天时间。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。

但也有些孕妈早孕反应强烈,大吐特吐,对这种孕吐严重的情况怎么办呢?

孕妈在发生孕吐反应的时候,可以将生姜切片后含在口里,使其汁液慢慢渗进口,也可将姜渣嚼烂吞下。在饮食可以尽量选取自己想吃的东西,吃太饱容易呕吐,可以少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘。

为了减轻孕吐反应,一般那是清淡为主,也可吃一些较干的食物,如饼干、馒头面包等。多吃蔬菜、水果等食物。如果孕吐实在严重,就应该服一些维生素B和维生素C,除了能补充营养,还可以减轻孕吐反应的不适。

在这告诫各位孕妈,不要因为老是反复孕吐就完全不进食哦。不过对反复呕吐、甚至无法进食等重症情况,应去医院做全面检查,必要时应住院治疗,防止发生意外。

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