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混合喂养一天喝多少水,并不是喝越多越好

发表时间:2022-12-07

  生下宝宝后,宝妈们大多会选择母乳喂养。不过,有的宝妈会遇到母乳不足的问题,就需要给宝宝补充配方奶。这种喂养方式就是混合喂养,可以给宝宝提供充足的营养。那么,混合喂养一天喝多少水?

  不同月龄的喝水量


  每个宝宝都存在个体差异,要根据具体情况进行判断,并不是喝越多越好。不同年龄段,宝宝喝水量是不同的。

  宝宝不到6个月大,一般不需要额外补充水分。母乳中含有80%的水分,冲调的奶粉中也含有较多水分,可以满足宝宝对水分的需求。

  宝宝6个月以后,就需要开始添加辅食。母乳和奶粉吃得会减少。这一阶段宝宝活动量增大,胃容量也在增大,单纯吃奶、喝奶粉就无法满足宝宝对水分的需求,就需要额外补充水分。

  7-12个月的宝宝,每天喝奶不低于600ml,每天喝水50ml左右就可以。1-3岁的宝宝,每天喝奶量400—500ml,每天喝水量保持500ml以上。

  宝宝缺水的表现


  如果宝宝尿液颜色正常,就说明宝宝喝水量是合适的。如果宝宝排尿量少,尿液颜色偏黄,就说明宝宝需要多喝水。

  如果宝宝有舔嘴唇的表现,大便干燥、食欲减退,就有可能是体内缺水,需要多补水。宝宝便秘、上火,也可以适量补充水分,润肠通便。

  注意及时补水


  混合喂养一天喝多少水?要看宝宝的具体身体情况。宝宝应该在两餐之间喝水,适当喝点水,有利于消化。

  宝宝睡觉前和大量运动后都不宜喝水,以免影响身体发育。

  夏天,宝宝流汗多,就要适当多喝些水。

  宝宝出现感冒发烧、呕吐、腹泻的时候容易脱水,更需要多补充水分。宝宝每次喝水20-30ml比较合适。

  要喝白开水


  宝宝6个月以后,就可以喝水。宝宝必须喝白开水,不能喝凉水,否则会刺激肠胃,导致腹泻。

  1岁以内的宝宝,只能喝水,不能喝果汁和碳酸饮料。饮料对宝宝身体没有好处,反而容易导致龋齿、超重。

  最好给宝宝喝干干净净的白开水,可以用鸭嘴杯或吸管给宝宝喝水,要看宝宝接受多少,不能强迫宝宝喝水。

  宝妈奶水不足,就需要混合喂养,需要喝水利于奶粉的消化。混合喂养一天喝多少水?要看宝宝的身体情况。6个月以内的宝宝,如果身体没有出现异常情况,就需要补充水分。混合喂养的宝宝,严格按照配方奶说明书的要求冲调奶粉就可以。月子中心提醒,不要给宝宝一次喝太多水,否则会加重肾脏负担,不利于宝宝生长发育。
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