坐月子是为了什么？我们都知道，产后“产褥期”的目的，就是为了能够让自己身体状况恢复到常人的状态，也是器官及体制恢复到健康的状态。一般需要6--8周，民间俗称“坐月子”。其实，“月子”是指胎儿娩出至满月（30天），二者不完全一致。坐月子是一个保健的过程，当然，坐月子要瘦回去是不可能的，只要先让身体恢复好，后期才能更有条件瘦下来！
相信妈妈们都很重视“坐月子”期间的食补和休养。月子期是产妇身体康复、以良好的身体和心理状态养育婴儿的关键时期，这个时期妈妈们会有哪些生理变化？如何做到合理的饮食、卫生、运动？妈妈们应该如何调整生产后的心理变化？这一系列的宝妈保健问题，你知多少呢？
相信妈妈们都很重视“坐月子”期间的食补和休养。月子期是产妇身体康复、以良好的身体和心理状态养育婴儿的关键时期，这个时期妈妈们会有哪些生理变化？如何做到合理的饮食、卫生、运动？妈妈们应该如何调整生产后的心理变化？这一系列的宝妈保健问题，你知多少呢？
4月7日，禧月荟诚挚邀请了禧月荟孕妇学校校长为新手妈妈们讲授关于产褥期保健相关知识，科学坐月子妈妈不再为月子病烦恼，同时宝宝也能健康成长，我们一起来听听胡老师怎么说！
胡嵘
北京禧月荟孕妇学校校长
胡老师是妇产科临产多年的医生，并且在浙江二甲医院从业15年，在儿童保健及妇女保健上也是有着丰富的经验，因家庭问题最后放弃了医院繁忙的工作，在禧月荟的盛情邀请下加入禧月荟大家庭，并且受禧月荟邀请抽空前来禧月荟课堂，为大家健康产前产后的各种注意事项及问题。据了解，胡女士已经与禧月荟合作有两年的时间，并且开设课堂有十余起。
妈妈到场参与禧月荟课堂，不仅能学到产褥期保健法，还能免费品尝禧月荟为宝妈们准备的精致水果和可口的点心（月子餐也会提供这些点心），另有一份母婴礼包相赠！这是宝妈们来到课堂的最大福利！注：本活动于北京禧月荟举行，如果想报名活动，可联系禧月荟询问就近的月子中心活动情况及时间。
此次活动简介：
时间：4月7日 （星期日） 15：00入场，宝妈请提前到店，凭预约的手机号或顾问名称进场！
地点：北京禧月荟，北京昌平区城北街道东环路
参与对象：孕妈（免费参加）
活动人数限制：10组家庭
产后坐月子期间，宝妈的恢复过程都是属于保健，但如何快速的保证妈妈的健康呢？专业的问题就由专业的人士来为您回答吧，赶紧参与报名，一起学习产后宝妈的健康护理知识！
时间：4月7日 （星期日） 15：00入场，宝妈请提前到店，凭预约的手机号或顾问名称进场！
地点：北京禧月荟，北京昌平区城北街道东环路
参与对象：孕妈（免费参加）
活动人数限制：10组家庭
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