宝妈在月子中心是如何坐月子的?能够享受到哪些服务呢?这些问题在宝妈决定是否要去月子中心前,必定会想了解一下。根据不同的套餐,宝妈能够享受到不同的护理项目。接下来一起来了解下,在月子中心的日常都有哪些服务。
1、早上8点,能量早餐
月子中心的早餐总是那么的及时,早上8点,宝妈即可洗漱完后,享受着自己的早餐。月子中心为宝妈准备了易消化又营养的粥类,以及面食,符合广东口味的早点,让宝妈晨早的心情更加愉悦。
2、9点,妈妈护理,宝宝照料
每天9点开始,除了每周有一次专家查房外,月子中心的护理人员就会开始为妈妈做一对一的护理,为宝妈做清洁。同时宝宝此时此刻已经喂完奶,经过健康检验后,可以享受着晨早的阳光浴,由月嫂负责全程照看。
3、9点半,产后修复
正常情况下,有很多的产后修复项目会在此时此刻进行,更易让宝妈产后恢复。如子宫的恢复、骨盆修复、腹直肌修复等等。
4、10点,营养汤,营养师调配餐食
每位宝妈都有专属的营养师,根据宝妈的口味及恢复情况来调整宝妈的饮食。同时月子中心也准备了营养汤,为宝妈下奶。另外,在下午3点、晚上21点也同样有准备美食哦,这就是月子中心一天六餐的特色。
5、11点,宝宝护理
宝宝睡醒后,自然就应该做做护理啦!月子中心会选择在这个时间段为宝宝洗澡、按摩、启蒙早教等。多对一全程可视化的护理模式,让宝宝在洗澡过程尽现在宝妈眼里,促进宝妈及宝宝之间的情感。
6、中午12点,营养午餐
月子中心保证宝妈的规律饮食,每天12点准时为宝妈准备特色的营养午餐,丰富的菜品,优质农场绿色的食物,让午餐更美味。
7、14点,产后塑形
经过短暂的休息后,宝妈进行到了活动时间,产后瑜伽塑性,恢复身材,也是宝妈最爱的。在月子中心人员的导致下,宝妈也可以学习到各种有益于恢复身材的动作。除了瑜伽外,还有民族舞、普拉提等等。
8、16点,育儿课堂
月子中心经常会有专家指导课堂、育儿知识讲解等,宝妈也以在此时此刻参与并且学习,与专业人士进行交流沟通等。当然,不仅仅是宝妈课堂,还有可能是一些艺术类的活动,最多的是让宝妈多多相互交流,相互学习,分享经历等。
一天的时间总是短暂的,宝妈在月子中心的日常远比你看到的要多。当然你会觉得这些都是宝妈自己的日常,实际上宝宝也同样没有太多离开过宝妈的视线,与宝宝之间同样有着密切的交流。宝妈在月子中心,那是真的很享受!
1、早上8点,能量早餐
月子中心的早餐总是那么的及时,早上8点,宝妈即可洗漱完后,享受着自己的早餐。月子中心为宝妈准备了易消化又营养的粥类,以及面食,符合广东口味的早点,让宝妈晨早的心情更加愉悦。
2、9点,妈妈护理,宝宝照料
每天9点开始,除了每周有一次专家查房外,月子中心的护理人员就会开始为妈妈做一对一的护理,为宝妈做清洁。同时宝宝此时此刻已经喂完奶,经过健康检验后,可以享受着晨早的阳光浴,由月嫂负责全程照看。
3、9点半,产后修复
正常情况下,有很多的产后修复项目会在此时此刻进行,更易让宝妈产后恢复。如子宫的恢复、骨盆修复、腹直肌修复等等。
4、10点,营养汤,营养师调配餐食
每位宝妈都有专属的营养师,根据宝妈的口味及恢复情况来调整宝妈的饮食。同时月子中心也准备了营养汤,为宝妈下奶。另外,在下午3点、晚上21点也同样有准备美食哦,这就是月子中心一天六餐的特色。
5、11点,宝宝护理
宝宝睡醒后,自然就应该做做护理啦!月子中心会选择在这个时间段为宝宝洗澡、按摩、启蒙早教等。多对一全程可视化的护理模式,让宝宝在洗澡过程尽现在宝妈眼里,促进宝妈及宝宝之间的情感。
6、中午12点,营养午餐
月子中心保证宝妈的规律饮食,每天12点准时为宝妈准备特色的营养午餐,丰富的菜品,优质农场绿色的食物,让午餐更美味。
7、14点,产后塑形
经过短暂的休息后,宝妈进行到了活动时间,产后瑜伽塑性,恢复身材,也是宝妈最爱的。在月子中心人员的导致下,宝妈也可以学习到各种有益于恢复身材的动作。除了瑜伽外,还有民族舞、普拉提等等。
8、16点,育儿课堂
月子中心经常会有专家指导课堂、育儿知识讲解等,宝妈也以在此时此刻参与并且学习,与专业人士进行交流沟通等。当然,不仅仅是宝妈课堂,还有可能是一些艺术类的活动,最多的是让宝妈多多相互交流,相互学习,分享经历等。
一天的时间总是短暂的,宝妈在月子中心的日常远比你看到的要多。当然你会觉得这些都是宝妈自己的日常,实际上宝宝也同样没有太多离开过宝妈的视线,与宝宝之间同样有着密切的交流。宝妈在月子中心,那是真的很享受!
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