坐月子要不要穿文胸？月子里该不该穿内衣？这个问题，简直就像月子期间的“灵魂拷问”！

　　首先，穿内衣这件事，真的因人而异！


　　正方发言：

　　有些人觉得穿内衣是必须的，因为它可以帮助我们支撑起胸部的组织，避免下垂和外扩。而且，当我们在喂奶或者抱宝宝的时候，有内衣可以防止乳头被宝宝的皮肤磨破。

　　反方发言：

　　但是！但是来了！还有一些妈妈觉得不穿内衣也没事，她们的理由是，剖腹产伤口痛，穿内衣简直是自找麻烦！

　　其实吧，我当初就是这么想的。可是后来发现，不穿内衣也有不穿内衣的舒适之处。因为月子里，我们总是躺着或者侧着睡觉，所以，很多时候胸部的压力并没有那么大，穿内衣反而会有些束缚感。

　　总的来说呢，到底要不要穿内衣，还是要看个人情况啦！我个人觉得，如果你觉得胸部有压迫感或者不适，那就穿上吧！毕竟健康才是最重要的嘛！而如果你觉得无所谓，那就不穿也没关系啦！


　　而且啊，无论穿不穿内衣，都要记得保持清洁和干燥哦！我们月子期间可是要好好照顾自己的身体，才能让身体尽快恢复到最佳状态呀！

　　另外，“减肥先减胸”也是一个不变的规律，胸部脂肪含量较高，如果一味的节食减肥会使胸部缩水是悲剧来得更快，所以减脂期的饮食非常重要。

　　同时，哺乳期妈妈们需要注意，一定要双侧乳房平均喂养。乳腺是越刺激越发达，如果因为一次奶量多而习惯一侧哺乳，就会发生乳房大小不一的情况，这种情况一但发生就很难纠正。

　　月子中心建议妈妈们在哺乳时用哺乳垫将宝宝的位置垫高，这样就可以减少对胸部皮肤肌悬韧带的拉扯，有效预防胸部下垂。

　　最后给大家一个小建议：如果你还在犹豫不决，那就干脆不穿吧！毕竟月子期间，开心才是最重要的嘛！不过别忘了，如果你有任何疑虑或者不适，一定要及时咨询医生哦！