很多人喜欢吃巧克力，尤其是很多女性爱吃巧克力。巧克力不仅是一种美食，也有着爱意的含义。怀孕之后，女性的饮食就要受到严格控制，不是想吃什么都可以了。孕期能吃巧克力吗？看完心里有底了。
吃巧克力对身体的影响
吃巧克力对身体的影响
吃巧克力对身体有一定的好处。巧克力含有较高的热量，低血糖、极度疲惫人群吃了，可以迅速补充能量。巧克力中含有类黄酮，可以降低中风的风险。很多人吃巧克力后，可以感觉精神愉悦，舒缓压力，巧克力还有助于提高大脑记忆力。
不过，巧克力并不能多吃。因为巧克力是一种高热量食物，如果吃得过多，热量积累过多，容易导致发胖。有的人贪吃巧克力，还会出现消化不良、头痛、腹痛等不良反应。
孕期能吃巧克力吗？
