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孕期护理

怀孕哪些东西不能吃,这里都说的明明白白

发表时间:2024-06-28

  姐妹们,孕期很多食物不能吃的,咱们都要注意忌口哦!特别是怀孕前3个月,这16个食物尽量不要碰~

怀孕哪些东西不能吃,这里都说的明明白白

  怀孕哪些东西不能吃?

  1、木瓜

  木瓜是最容易引发准妈流产的高风险食物之一,特别是青木瓜或是未成熟的木瓜,很容易宫缩引起流产。

  2、茄子

  茄子性寒,含有茄碱,会刺激子宫收缩和腹痛,建议脾胃虚寒消化不良的孕妇一定要慎吃茄子。

  3、山楂

  山楂破血散瘀,刺激宫缩,容易导致流产,像果丹皮、山楂片、冰糖葫芦、山楂条都要慎吃。

  4、木耳

  木耳活血化瘀,但是怀孕初期是不利于胚胎发育的,胎不稳,习惯性流产的女性不要吃。

  5、桂圆

  桂圆极易上火,孕妈吃后不仅增添胎热,还容易引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至流产或早产。

  6、苋菜

  苋菜的性质属于滑利,可以发挥可以通窍滑胎的作用,但孕早期的孕妇应该避免食用,以免影响胎儿健康。

  7、杏仁

  杏和杏仁都有毒性,杏热,孕妇过量吃,对身体不利,且中yi认为杏生痰热,动宿疾,建议孕妈妈慎吃!

  8、韭菜

  孕妈妈吃多韭菜除了不好消化,它还有补肾、散瘀的作用,多吃韭菜可能会加强宫缩,不利于安胎。

  9、木薯

  氢氰酸氰离子与氧化酶铁离子结合,会影响细胞呼吸,怀孕后食入定量木薯会引起胚胎畸形。

  10、苦瓜

  苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产,虽然含量很少,但孕妈妈还是慎吃苦瓜。

  11、螃蟹

  螃蟹是寒凉性的食物,不宜多吃,尤其是孕早期,吃多了会导致流产,所以怀孕期不建议吃螃蟹。

  12、生食

  任何生食、没熟的肉不要碰!可能很多寄生虫,感染寄生虫对孕妇和胎儿健康都会造成不利影响。

  13、马齿笕

  药性寒凉而滑剂,对子宫有兴奋的作用,对胎儿不利,孕早晚期更不能食用,会引起宫缩。

  14、荠菜

  最好不要吃,荠菜中含有可以刺激子宫物质,孕妈妈食用荠菜容易导致腹部疼痛、下身出血、流产。

  15、薏米

  薏米药食同源,中医认为其质滑剂,薏仁可促使子宫收缩,有诱发流产的可能,孕早期更要慎食。

  16、酒精食物

  含酒精的食物:提拉米苏、啤酒鸭、酒心巧克力等。整个孕期酒精都会对胎儿产生不良影响,千万不要碰。

  怀孕哪些东西不能吃,这里都说的明明白白,月子中心希望大家一路绿灯,顺利生产。
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