我们都知道，坐月子是要讲究卫生的，然而卫生不仅仅是一个人的事情，还需要动员他人一起帮助坐月子的宝妈来解决。所以，从卫生方面来区别，就可以看出宝妈在坐月子方面有没有坐好。

　　没坐好月子是这样的：

　　难以想象坐月子的时候，室内各种味道。就如传统的捂月子这种不科学的坐月子习俗里，坐月子不能洗澡洗头、不能下床上等等，造成室内各种不卫生。而即使有些明明知道，但没有人来帮忙清洁，同样造成卫生问题，如汗味、奶腥味等，以及宝宝日常的屎尿味，足以毁掉宝妈的坐月子生活，这个月子不管在谁眼里，都是坐不好的。

　　坐好月子是这样的：

　　除了保持个人卫生外，室内干净、通风也是十分的有必要，更能让宝妈坐月子心情更加愉悦，让宝妈充分放松下来，充足的休息等。

　　二、月子病