孕妈们怀孕期间，不少“小毛病”随之而来，可以说是一个长期受折磨的过程，越是接近分娩，情况也越发严重。当然，孕期“小毛病”也并非是出现在每个宝妈身上，也是因人而异，禧月荟国际月子中心就来为大家讲讲，孕期常见的“小毛病”吧，让大家先了解一下在孕期会有哪些症状的同时，也是让更多人知道，作为宝妈是有多么的辛苦。

1、老想尿尿

不少宝妈自怀孕初期开始，就尿个不停，有时甚至忘记自己1分钟前是否尿过，隔一小会就往洗手间跑。没错，这是困扰着许多宝妈的“小毛病”。不要以为这没什么，实际上对上班久坐的孕们更容易出现次数较多的情况，而到了后期，更是造成行为不便的困扰。

2、感觉很累

许多宝妈讲述自己怀孕期间，感觉很累，平时都不想动，要么坐，要么躺，总之就是不想走动，还不得不去公园散散心，那种孕期“小毛病”滋味即痛苦又快乐。

3、出汗多

许多孕妈也出现了出汗多的情况，虽然事小，但也是有来源的。据说是因为孕期体虚的表现，许多宝妈甚至饮食过多造成能量过剩，又或者水份摄取过多，造成容易出汗等，但宝妈出汗多半是因为孕期不能过量动作，造成体能下降，孕期负担也较重，自然就出汗多了。

4、腰酸背痛

天天挺着大肚子，一些体质稍差的孕妈经常会出现腰酸背痛的情况，宝妈应该在备孕期间增加运动量，怀孕期间也是可以适当的通过运动来增加体质的。如瑜伽、游泳等。

5、脚肿

孕期不仅仅是肚子胖，全身都都随之水肿，特别是脚。宝妈如果不通过放松脚部，以后就脚也难瘦下来了，即使瘦下来，也很容易就因此出现妊娠纹，让自己的美腿不再美。脚肿了怎么办？可以通过按摩的方式放松及防止消肿。

孕期“小毛病”大家都了解到了吗？孕妈们可以做好准备，以及想好相应的对策哦。孕妈很辛苦，要得到更多的关怀，所以作为男人更有责任来协助孕妈，让宝妈整个怀孕过程更轻松，更开心！