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孕期护理

怀孕防晒霜能正常用吗，看这里你就知道了

发表时间：2023-05-29

　　爱美，可谓是女人的毕生事业。女性怀孕后，考虑到胎儿健康，不敢轻易接触化妆品，即便是护肤品也是慎用。但夏季很容易晒黑晒伤，于是就有爱美的孕妈妈问了，怀孕防晒霜能正常用吗？有什么注意事项？不知道夏季如何防晒的美妈，看这里你就知道了。

　　怀孕防晒霜能正常用吗？

　　可以

　　怀孕之后，受到激素影响，皮肤变得更敏感，色素细胞变得更活跃，孕妇皮肤颜色更容易受到变化，变得容易长斑。如果此阶段长时间受到紫外线照射，很容易对皮肤造成伤害。

　　怀孕怎么选防晒霜？

　　1、正确选择SPF

　　SPF是防晒霜的防晒指数，通常，指数越高，防晒力越强，但同时，对皮肤的刺激也越强。

　　SPF15，可阻断93%的紫外线；

　　SPF30，可阻断97%的紫外线；

　　SPF50，可阻断98%的紫外线。

　　但对于怀孕的孕妇来说，并非SPF指数越高，就越好。如果是日常通勤坐办公室的孕妇，选择SPF30的防晒霜即可。若需要较长时间暴露在阳光下，建议每隔2小时，补涂一次，确保防晒效果。

　　2、选物理防晒霜

　　防晒霜分为物理方式和化学防晒，物理防晒霜是通过反射阳光阻挡紫外线对皮肤的伤害；化学防晒是是通过吸收、过滤紫外线，降低紫外线的伤害。

　　数据表明，化学防晒霜大多含有辛酸、对氨基苯甲酸、有氧苯酮等对胎儿不利的化学成分，不适合孕妇使用。如果孕妇需要使用防晒霜，建议只选物理防晒霜。

　　在选择防晒霜时，查看其成分，如果主要成分为二氧化钛或氧化钛，那就是物理防晒霜了。

　　同时，需注意不要选喷雾型物理防晒霜，避免吸入肺部，对孕妇造成不良影响。

　　怀孕防晒霜慎用成分

　　1、甲氧基肉桂酸乙基乙酯

　　2、甲基异噻咪睉啉酮

　　3、水杨酸乙基乙酯

　　用了才发现孕妇不宜怎么办？

　　如果使用了慎用成分的防晒霜，也不用过于担心和焦虑，虽然成分不安全，但毕竟是护肤品，要长时间使用喝达到一定剂量，才会胎儿造成严重威胁。从知道的那一刻，停止使用即可。月子中心提醒孕妈，要按时做好产检，有问题及时告知产检医生。

　　其实除了涂抹防晒霜，日常还可以使用太阳伞、遮阳帽、太阳眼镜等产品进行物理防晒。并且上午10点到下午5点紫外线较强的时间段尽量避免外出，就可以健康安全的防晒了。

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