韭菜是一种常见的蔬菜,很多人喜欢吃韭菜馅的水饺或包子。很多孕妇想吃水饺的时候,就会想吃韭菜馅的。不过,孕妇饮食要格外注意,而且民间吃韭菜会导致滑胎的说法,令孕妇不敢随便吃韭菜。孕妇吃了韭菜会滑胎吗?真实情况是怎样的?
韭菜的功效
韭菜的功效
韭菜有特殊的气味,有些人喜欢吃,有些人讨厌它的味道,不过适当食用韭菜对人体有好处。
韭菜中含有丰富维生素、矿物质、纤维素等营养物质,一般人群均可食用。
韭菜就有活血化瘀、杀菌消炎的功效,能增强人体免疫力。
韭菜含有膳食纤维,能促进肠胃蠕动,缓解便秘。
韭菜会散发独特的辛香气味,具有增进食欲、促进消化的功效。肠胃不适、便秘人群适宜吃一些韭菜。
孕妇吃了韭菜会滑胎吗?