银耳含有大量的粗纤维，在炖煮的时候容易呈现浓稠的胶质，这也是印证了炖煮成功的表现。但如果孕妇本身消化不良，脾胃虚弱，则不要吃太多银耳汤了，容易消化不良，加重孕期便秘。

　　2、风寒咳嗽不宜吃

　　如果孕妇感染了风寒感冒，或者出现痰多的情况，也不要吃银耳了。银耳性寒凉，有清热、润肺的功效。如果感染风寒，吃了会加重感冒问题。

　　3、血液问题不宜吃

　　如果患有血友病、白血病、免疫性血小板减少症、活动性消化性溃疡等出血、凝血障碍病症的患者，就不要吃银耳了。银耳含有多糖，有抗凝血的作用，不适合凝血障碍的人吃。

　　月子中心建议我们在怀孕之前，一定要孕前检查，以确认自身是否存在身体疾病。如果患有血液问题的疾病，一定要根据医生检查建议决定是否生育。如果可以正常生育，也要根据医嘱进行治疗，并按时做好产检，确保能顺利诞下健健康康的小宝贝。

　　4、妊娠糖尿病别吃