一般来说,产后很容易遇到便秘问题。这是因为产后肠胃功能降低,蠕动变慢,食物在肠道停留时间过久,水分被吸收,进而导致大便干硬。再加上产后下床活动少,就造成排便困难。
但有些产妇,却反其道而行,出现腹泻问题。坐月子拉肚子是怎么回事?问题出在哪儿了?
坐月子拉肚子的原因
1、不当饮食
但有些产妇,却反其道而行,出现腹泻问题。坐月子拉肚子是怎么回事?问题出在哪儿了?
坐月子拉肚子的原因
1、不当饮食
坐月子期间,产妇通常吃的比较滋补,家人会准备很多以肉汤为主的荤腥油腻食物给产妇吃。但由于产后肠胃功能弱,过于油腻的食物无法很好的被吸收,消化不良也会引发腹泻;
除了油腻的食物,过于生冷寒凉的食物,也会刺激肠胃,引发拉肚子;
坐月子期间,除了少吃油腻、生冷的食物,还要注意饮食卫生。如果食物处理不干净,也容易导致微生物细菌进入体内;
有些产妇产前吃隔夜的食物,一点事都没。但产后体质虚弱,尽量不要吃隔夜食物,避免细菌感染引发闹肚子。
2、着凉引发